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Sessioni di Yoga

30,0080,00

SESSIONI DI YOGA con Antonella Spotti. Due appuntamenti in diretta, ogni martedì e giovedì, dalle 18,30 alle 19,30.
Lo Yoga di Sphera è un ritorno alle origini di questa disciplina. La salute fisica e l’equilibrio emozionale si fondono con l’attenzione alla sfera interiore individuale. Le sessioni sono studiate per fornire gli strumenti migliori per esperti e principianti, con un metodo che è frutto di quarant’anni di esperienza di insegnamento.

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Mensile, Trimestrale