COME CALMARE LA MENTE • I nostri consigli
Siamo spesso oberati da una marea di pensieri che non riusciamo a fermare. Ci tolgono energia fisica e serenità. Come calmare la …
meditazione
TENSIONI E CONSAPEVOLEZZA CORPOREA • I nostri consigli
Iniziamo con il presente una nuova serie di brevi articoli nei quali forniremo alcuni suggerimenti utili su diversi argomenti, sempre inerenti al …
LE BASI DELLA MEDITAZIONE • Primo discorso
Le basi della meditazione: rubrica per esperti e principianti. La storia della meditazione e l’importanza dell’insegnante.
L’innocenza del Vuoto
L’insegnamento vero è Trasmissione, che può avvenire solo da cuore a cuore, da mente a mente, da energia ad energia e non …
7 punti per vivere meglio
Cerca di capire cosa vuoi ottenere dalla vita. Ascolta gli altri, ma non agire a causa di influenze esterne. Non agire per …
Tempo di crisi o di cambiamento
Quando tutto va bene nella vita, si vorrebbe che tutto restasse sempre così, in un perfetto e magico equilibrio. Ma – senza …
Le illusioni della mente
Costantemente ogni essere umano vive esperienze che gli suscitano diverse emozioni, le quali generano differenti pensieri e interpretazioni di ciò che vive. …
Training per la Mente
La mente è uno strano strumento; la identifichiamo con noi stessi (cogito ergo sum), ma si tratta di un grave errore di …
La Bellezza nella Vita
La capacità di vedere la bellezza attorno a noi è una grande forza per vivere ogni giorno sereni, e per dare serenità …